K�vetkez� 10 cikk

El�z� 10 cikk

M�regtelen�t�s-fogyaszt �s m�regtelen�t		2007.05.05. 20:37
Ahogyan a term�szet meg�jul tavasszal, �gy szervezet�nknek is felfriss�l�sre van sz�ks�ge a zord t�li h�napok ut�n. A megtisztul�s egyik m�dja, ha m�regtelen�tõ k�r�ba kezd�nk. A hat�sos k�ra legal�bb h�rom h�tig tart, �s legfontosabb elemei a megfelelõ mennyis�gû �s minõs�gû folyad�k fogyaszt�sa, testedz�s, massz�zs, lehetõleg szaun�z�s, �s v�logatott �trend. Tov�bb…

M�regtelen�t�s - j�, vagy semleges?		2007.05.05. 20:34
A m�regtelen�t�s l�nyege az, hogy megszabad�tsuk a szervezetet a felgy�lemlett m�rgekt�l �s salakanyagokt�l, �s hogy k�nny�ts�k a t�pcsatorna szerveire nehezed� terhet, ami a mell�kterm�kek kiv�laszt�s�val �s ki�r�t�s�vel j�r. M�rgek m�rpedig id�nk�nt t�nyleg felgy�lnek szervezet�nkben, elid�znek kicsit a vastagb�lben, f�leg ha �l�munk�t v�gz�nk, majd ki�r�lnek. De vajon ez t�nyleg nem term�szetes? Fontos-e a k�l�n-hidroter�pia? Szak�rt�k nyilatkoztak a m�regtelen�t�sr�l. Mi a m�regtelen�t�s? Tov�bb…

A M�REGTELEN�T�S		2007.05.05. 20:33
A szervezet, fizikai, pszichikai �s ment�lis szinten egyar�nt koszol�dik, piszkol�dik, haszn�l�dik, mint minden a k�rnyezet�nkben, ez�rt idõk�z�nk�nt nagytakar�t�st kell v�gezn�nk. Gondoljunk csak bele, hogy milyen lenne az ablak�veg, melyet 20-30 vagy esetleg 50 �ven �t sem tiszt�tan�nk meg. M�g belegondolni is kellemetlen, ugye? Nos, errõl van sz�. Tiszt�tani �s takar�tani kell, hogy meg�julva k�nnyebben �s eg�szs�gesebben lehessen a mindennapokat meg�lni. Tov�bb…

M�regtelen�t�s: hetente egyszer		2007.05.05. 20:32
Az ev�s csod�latos dolog, �letben tart benn�nket, emellett rengeteg �r�m�t okoz. �teleinkkel egy�tt azonban probl�m�k is ker�lnek az asztalra, hiszen a magyar n�k t�bbs�ge is t�l k�v�rnek �rzi mag�t. Ez�rt a nknek majdnem a fele fogyni akar, �s rendszeres idk�z�nk�nt koplal�k�r�t tart, melynek t�bbnyire nincs eredm�nye. Tov�bb…

K�vetkez� 10 cikk

El�z� 10 cikk