| | Kvetkez 10 cikk | Elz 10 cikk |
Tli vitaminforrs: citrom |
|
2007.07.18. 13:19 |
Sajnos mg mindig itt vannak a zord tli napok, a fogvacogtat hideg, amikor az ekkortjt gyakori betegsgeket megelzend, sok-sok vitaminra van szksge szervezetnknek. Csakhogy a gymlcsk kitoltak velnk, hiszen mostanra szp sorban eltntek az zletek polcairl. Mg szerencse, hogy nhny kitart vitaminbomba azrt hsgesen ott rostokol a szupermarketek gymlcss rszlegn s a piacon. Ezt a hadsereget, amely felveszi a harcot a betegsgekkel szemben, a citrusflk alkotjk, vagyis a citrom, a lime, a narancs, a mandarin s a grapefruit.
|
citroml |
|
2007.07.18. 13:18 |
vezredek ta ismert a gymlcsk jtkony hatsa: nemcsak vltozatoss teszik trendnket, de klnbzõ kozmetikai ksztmnyekben is megtallhatk. Kzlk az egyik leghatsosabb, s vitaminokban igen gazdag a citrom, mely az egyik legfontosabb C-vitamin-forrs (10 dkg gymlcsben 40-50 mg tallhat). A citrom vitaminjai elengedhetetlenek a szvetek rugalmassgnak megõrzshez.
|
Citrom |
|
2007.07.18. 13:17 |
Citrom
|
| Kvetkez 10 cikk | Elz 10 cikk |
| |