V�z�nt� (janu�r 21. - febru�r 19.)
Sok energi�val rendelkezel a k�vetkez� hetekben, de m�gis a legsz�vesebben az otthonodban hozn�d magad form�ba, hiszen ez j�val k�nyelmesebb megold�s. R�videbb ideig torn�zz, de naponta t�bbsz�r, �gy sokkal eredm�nyesebb lehetsz. T�pl�lkoz�sod szempontj�b�l �rdemes l�d�s gy�m�lcs�ket enned, ezek ugyanis felt�ltik a szervezetedet vitaminokkal �s �sv�nyi anyagokkal, r�ad�sul az em�szt�sednek is j�t tesznek. Ne f�lj k�l�nlegesebb, egzotikus �teleket, sal�t�kat kipr�b�lni: lehet, hogy pont az a finoms�g lesz a kedvenced, amelyre kor�bban r� sem tudt�l n�zni. Eg�szs�gedet tekintve fontos lehet, hogy az immunrendszeredet egy kicsit "megt�mogasd", gondold v�gig, hogy elegend� vitamint fogyasztasz-e? Ha sz�ks�gesnek �rzed, akkor �rdemes lehet olyan �trend-kieg�sz�t�t is szedned, amely meger�s�ti a szervezetedet. Hangulatod kiss� befel� fordul�bb lehet, nagyon m�ly, az �let k�rd�seit feszeget� gondolataid t�madhatnak. Lehet, hogy r�j�ssz arra, hogy val�j�ban milyen mozgat�rug�k hajtanak el�re az �letben, s ez nagyobb tudatoss�got adhat neked.