Sok�ig n�pszer� vitat�ma volt a doh�nygy�rt� lobbi �s az antinikotinista mozgalmak k�z�tt, hogy okoz-e a nikotin f�gg�s�get, vagy a doh�nyz�s eg�sz egyszer�en eg�szs�gre k�ros szok�s, amelyet bel�t�ssal rendelkez� feln�tt b�rmikor abba k�pes hagyni. M�ra m�r bebizonyosodott, hogy a nikotin igenis addikt�v szer, m�ghozz� az er�sebb fajt�b�l. Politoxikom�n (egyszerre t�bbf�le drogot is haszn�l�) doh�nyosok az elvon�si szindr�m�t az alkohol�n�l er�sebbnek, nagyj�b�l a kokain�val egyen�rt�k�nek �rz�kelt�k. A leszok�s strat�gi�in�l figyelembe kell venni a lelki f�gg�s�g fenn�ll�s�nak lehet�s�g�t, �s ennek megfelel� leszoktat� programot ind�tani.
      A nikotinista lelki f�gg�s�ge l�nyegi szempontokban nem k�l�nb�zik m�sfajta drogok induk�lta lelki f�gg�s�gt�l, magatart�sbeli v�ltoz�sokt�l. A mindennapi �letben �s a klinikumban nyert gazdag tapasztalatok kijelenthet�, hogy a nikotinf�gg�s�gnek- hasonl�an m�s drogf�gg�s�ghez - legeredm�nyesebb kezel�si strat�gi�ja kialakul�s�nak megel�z�se, de legal�bbis a leszoktat�s korai f�zisban val� megkezd�se. Nem lehet el�gg� hangs�lyozni teh�t a f�gg�s�g korai felismer�s�nek fontoss�g�t.
A f�gg�s�g biztos jel�nek tekinthet�, ha:
- a napi els� cigarett�t �rezz�k a legkellemesebbnek,
- egy cigi elsz�v�sa a nap els� teend�je,
- nagyon neh�z ellen�llni a r�gy�jt�s k�sztet�s�nek doh�nyz�st�l tiltott ter�leten,
- nem vagyunk k�pesek cs�kkenteni az adagot, vagy abbahagyni, m�g akkor sem, ha betegek vagyunk,
- magas nikotintartalm� vagy sz�r�vel nem ell�tott cigarettam�rka fogyaszt�sa,
- minden slukk m�ly let�d�z�se,
- minden cigaretta a lehets�ges maxim�lis elsz�v�sa,
- a cigaretta elsz�v�sa ut�n r�gt�n gy�jtjuk a k�vetkez�t,
- a cigaretta elfogy�s�nak gondolata szorong�st v�lt ki.
      Legjobb megold�s, ha az els� jelek megjelen�se ut�n a doh�nyos megkezdi a leszok�st, hiszen min�l hosszabb ideig �ll fenn a f�gg�s�g, ann�l nehezebb lesz feladni (t�bbek k�z�tt a kondicion�l�d�s miatt).
     Fontos tudni, hogy minden f�gg�s�g felad�sa tulajdonk�ppen �letm�dv�lt�st jelent, amely a szabadul�t�l nagy akarater�t, k�rnyezet�t�l pedig fokozott toleranci�t k�vetel meg.