A t�netek

A m�snaposs�g t�netei a s�lyoss�gt�l f�gg�en lehetnek: sz�jsz�razs�g, szomj�s�g�rzet, �tv�gytalans�g, fejf�j�s, rossz ked�ly�llapot, ingerl�kenys�g, bev�rzett szemek, zaj- �s f�ny�rz�kenys�g, k�zremeg�s, �melyg�s �s h�ny�s.

A t�netek s�lyoss�ga az elfogyasztott alkohol mennyis�g�t�l �s az egy�ni �rz�kenys�gt�l f�gg. �ltal�ban az alkoholfogyaszt�s abbahagy�sa ut�n t�bb �r�val kezdenek jelentkezni a t�netek, mikor a v�ralkoholszint s�llyedni kezd, �s legt�bbsz�r annak null�ra cs�kken�sekor a legs�lyosabbak.

Okai

A m�snaposs�ggal j�r� t�neteknek t�bb oka is van. Az etilalkohol dehidrat�ci�t, azaz kisz�rad�st okoz, ami a sz�jsz�razs�ghoz, valamint fejf�j�shoz vezet. Az etanol a m�j alhohol-dehidrogen�z enzimje hat�s�ra acetaldehidre bomlik, amit az acetaldehid-dehidrogen�z ecetsavv� alak�t. Az acetaldehid enyh�n m�rgez�, ami hozz�j�rul a kellemetlen k�z�rzethez.

Kezel�se

�zl�s �s ig�ny szerint javasolt a sz�dabikarb�n�s �sv�nyv�z, paradicsoml�, friss narancsl� fogyaszt�sa. Ezeken k�v�l igyunk sok vizet, egy�nk C-vitamint, multivitamint, brokkolit, karfiolt (m�regtelen�t�s), illetve sok cukrot!